2017年的第七天，魔都被陰雨天纏繞，正如我寫這篇博文時候的心情帶著些許沉重。最近因為課題的事情幾近忙瘋，每當晚上邁著沉重的腳步回到園區宿舍都被一種強烈的疲憊感襲身。忙碌是博士生的寫照，從早上踏進實驗室的那一刻開始，但卻有著兩種截然不同的結果。第一，睿智的忙碌，這種忙碌經過深度思考固然很好，忙而有獲；第二，愚蠢的忙碌，這種忙碌是低效率的，忙而無獲。
我想大多數博士生可能都處在愚蠢忙碌的邊緣，這種狀態很容易讓我們“深陷其中”，怎么定義這個“深陷其中”，簡單來說就是每天都很忙又不知道自己每天在忙些什么。每天早上來到實驗室就是順水推舟，今天繼續昨天的實驗進度，沒有計劃，沒有輕重緩急，久而久之形成一種對忙碌的自我陶醉，給外人造成一種勤奮刻苦的假象。然而，當你回頭總結自己這段時間的工作時，大腦卻一片空白，頓時發現自己毫無收獲。這種狀態其實非常可怕，當你深陷其中時周圍人很難意識到，所以能從泥潭中拉你一把的人只有自己，時時地總結反思自己是把這種狀態扼殺在萌芽之中的利器。
基于我也是這種狀態的受害者，我總結了三點解決該問題的建議：
第一，學會深度思考和善于交流。在實驗室中過于忙碌以至于沒有時間思考是造成這種狀態的原因之一，因此，在研究的過程中融入對課題的思考，可以幫助我們理清課題的主次環節，更加合理的分配時間和精力。另外，要學會和別人交流，及時吸收別人的好思路好方法，交流可以加快我們邁出泥潭的第一腳，閉門造車的結果只能是南轅北轍。我現在就是盡量做到晚飯后不安排實驗，這段時間用于查閱文獻總結自己當天實驗過程中的得失，讓自己站在一個新的高度，哪怕是一點點，再重新出發。
第二，充分做好實驗前的準備工作。“機會總是垂青有準備的人”，從這句可以看出準備工作的重要性，科學研究也不例外。在開始研究之前，把實驗的每個環節從腦海中過一遍，考慮到可能會遇到的問題以及解決辦法，對待實驗過程中的意外事件也化被動為主動，這樣可以提高你的工作效率。同時，讓自己也有更多的時間投入到對課題的思考中。
第三，保持身體和心理健康。要完成博士的研究課題，對心理和身體都是一個很大的挑戰，經常處于高壓環境下難免會出現焦慮、失眠以及其他可能的癥狀。因此，要找到一種適合自己增強體質的方法，讓自己能從由高負荷的工作帶來的疲憊感中及時恢復體力，保持對科研的那份熱情。謹記除非是課題本身的要求，盡量不要熬夜完成實驗，這是一種得不償失的做法。
這篇博文基于自己對科學研究的感悟，難免有觀點狹隘的地方。不過今天寫出來之后感覺輕松很多，希望初涉科研的年青工作者，特別是博士生能重新審視自己。漫漫之路，吾將上下求索！
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